磨牙睡觉有几个原因。1.有心理因素。有些人在睡觉前剧烈运动,或者在睡觉前过度疲劳,这导致大脑皮层兴奋,从而导致咀嚼肌运动和磨牙。2.这是由于肠道寄生虫。这种情况经常发生在孩子身上。如果一些孩子有蛔虫,他们会在晚上磨牙。3.消化功能障碍。如果你在睡觉前吃得太多,将会导致消化紊乱,并反射性地诱发臼齿。4、营养不均衡。大多数孩子对食物很挑剔,导致营养不均衡,尤其是体内缺乏钙或维生素,这也会导致磨牙问题。