瘦脚的方法_瘦脚的最快方法视频

想想要瘦脚的话，可以对脚部进行一些按摩，每天晚上我没水进行泡脚，然后在脚部抹上精油。用手从脚的大拇指到脚踝，慢慢的往下按摩，每次按摩一分钟，每组按摩五次。这样要来的话可以瘦脚背。或者每天晚上躺在床上，晃动双脚，使双脚血液更加的流畅，从而达到瘦脚的目的。