最实际的瘦脚方法,对于瘦脚来说,最为快速和有效的方法就是按摩,我们可以掌握到非常正确的按摩方式,这样可以让我们的按摩步骤,事半功倍,首先需要我们用热水洗脚,因为热水可以将我们的双脚完全的放松,并且可以增加脚部的血液循环,之后我们可以用双手抓住我们的脚,从脚趾头的方向一直按摩到脚踝部位,按摩的手法非常的简单,只需要我们用大拇指轻轻的揉我们的脚。