牙龈出血缺什么维生素

牙龈出血有可能是缺乏维生素c引起。可以遵医嘱服用维生素c片来起到缓解的功效，也可以吃些猕猴桃和柠檬，这些维生素c含量高的食物来进行缓解，但长期不注意口腔卫生，患上牙龈炎或者是牙周病的时候，也有可能会出现牙龈出血的现象，需要遵医嘱服用消炎药物来起到治疗的效果，平时要记得常刷牙、漱口，保持口腔卫生。