脚气是缺什么维生素

脚气是缺乏维生素b1导致的脚部真菌感染。但是缺乏维生素b1只是诱因，注意脚部卫生，避免交叉感染，才能更有效的预防脚气产生。所以在日常生活中，我们可以多食用含有维生素b1的食物来预防脚气的产生，例如：大豆、花生、鱼肉、猪肉等，这些食物都含有充足的维生素b1，也可以口服维生素b1片来补充。此外也一定要勤洗勤换鞋袜，也可涂抹相应的药物抹抑制真菌感染。