便秘额头长痘痘应该是肝火旺盛引起的,可以服用龙胆泻肝颗粒效果是不错的,也可以服用清火片。局部的痘痘可以用痤疮膏或红霉素药膏来治疗,避免用手去挤压。生活上一定要注意多休息,避免熬夜,不吃辛辣刺激的食物。需要注意多喝水,多吃水果蔬菜。