最近为什么老是长痘痘

人面部长痘痘，说明肝火旺盛，血液循环不好。建议不要过度喝酒，少吃辛辣以及油腻的食物，尽量不要熬夜。一日三餐中多吃一些绿叶蔬菜，比如芹菜、韭菜、小白菜等。有的人很少吃水果，建议还是每天一个水果，苹果、梨等都可以。