美白牙贴可以维持三个月左右,是比较管用的,因为美白牙贴是一种用于牙齿增白的弹性凝胶型薄膜贴片,可以自己操作使用,使用简便有效,能迅速增白牙齿。美白牙贴分为很多种,其原理都是将牙贴贴在牙面上,使贴片中的增白剂持续作用在牙齿上,令牙齿增白的方法。美白牙贴还是有一定化学增白牙齿的作用的,但是牙齿敏感者慎用,应在专业医生的指导下使用。