当乳房发育的时候,应特别注意乳房卫生保健,防止乳房被撞击、挤压,晚上睡觉注意睡眠姿势,提倡仰卧。平时可以做一些符合健康要求的乳房推托按摩,并且及时佩戴乳罩是非常重要的,不要拘泥到多大年龄才使用乳罩,只要乳房发育至**到胸壁皮肤反折处的下缘超过10厘米,就应随时佩戴,以防乳房过重造成下垂。