瘦小腿的方法是什么

想要小腿变瘦，要分析小腿粗的原因，小腿粗有可能是皮下脂肪比较厚，以全身肥胖的人表现为主，可以自测，用手将皮肤捏起来，看捏起来的脂肪层有多厚，通常由皮下脂肪厚度来决定，建议通过运动办法减少皮下脂肪厚度。有些人通过锻炼没有达到瘦小腿的目的或者没达到理想效果，可以通过外科**术将脂肪吸出一部分，从而让小腿变的纤细，形态比较柔和。