淡化脸上黑色素_淡化脸上黑色素沉淀的方法

当我们处在室内的环境时候，还是要注意电子产品所产生的辐射。一旦接触过多的电子辐射，我们脸部的黑色素就会逐渐增加。如果皮肤不好，在饮食上也要稍加注意，否则容易积淀黑色素。少吃油腻的食物，可以多吃一些绿色健康的瓜果来帮助促进新陈代谢，而能减少黑色素积淀和祛斑的水果有西红柿、柠檬和青瓜等。日常生活中我们要懂得做好防晒保护工作，出门可戴帽或撑伞。