长期熬夜是导致黑眼圈产生的一个重大原因之一，长期熬夜会使眼睛疲劳，眼部皮肤提前衰老，如果睡眠时间没有改善，可能黑眼圈很难消除。月经不调也会引起黑眼圈，还有日常饮食中如果缺乏铁质，也有可能产生黑眼圈。要改善黑眼圈的话，从早睡做起。
