肚子热敷减肥有效吗

肚子热敷减肥有效，热敷的时候可以有效的促进局部的血液循环，对于减肥有一定的效果。平时还可以在肚子上进行按摩或者是刮痧，也有利于减肥，平时还可以经常的转呼啦圈或者是跳绳，也有利于减掉肚子上的肥肉，一定要减少高脂肪高热量食物的摄入量。