祛老年斑可以通过激光治疗或者是选择一个**的治疗来缓解一下这种情况的,一般是因为年龄过大或者是细胞代谢性功能减退所导致的。也可能是体内的新陈代谢开始走向下坡路,所以平时可以多补充一些维生素的,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,尽量的喝一些白开水,补充一下水分。