问题分析:想要祛除老年斑,就要改变不合理的作息习惯,早睡早起,出去要预防紫外线的伤害,日晒对皮肤的伤害是非常大的,多吃富含维生素的蔬菜和水果,多做美白淡斑面膜,还要保持一个积极健康的心态,配合用激光祛斑的效果更好,激光祛斑能达到理想的效果。