瘦屁股大腿可以上参加些体育锻炼,比如乒乓球,羽毛球,瑜伽,游泳,跑步,自行车,这些活动都是可以的,可以很好的燃烧腿部和屁股上的脂肪。减肥的方式有很多,也可以通过手术的方式缩小胃部,达到减肥的功效,但是对人体有一定的伤害,最好选择运动。