女性胸部发育到18岁左右,但是根据自身体质也是因人而异的,乳房发育和身体内的激素有很大的关系。平时可以多吃一些含胶原蛋白多的食物,比如维生素e或者是吃一些木瓜喝一些牛奶,也有利于促进乳房的发育,平时还可以经常的做扩胸运动或者是按摩,也有利于促进乳房发育。