老年斑都是和长期的内分泌失调,已经营养不良有很大的关系,尤其是对于年轻人得了老年斑之后,目前主要就是通过激光的方法进行祛除,也可以采用一些重要的方法调理自己的身体,达到一个激素分泌比较稳定的状态,然后平时生活中也要多吃一些营养物质比较丰富的水果和蔬菜。