如果只是这两个位置肉肉比较多的话,可以选择直接使用抽脂的方式,也就是说直接将这两个部位多余的脂肪使用仪器将脂肪给抽出来,这样就能够达到快速减肥的效果,这种方法是需要到**里面去做,而且要找经验丰富的医生做,这样才会安全性更高。