去斑吃什么药_祛斑吃什么药最好最有效

去斑需要吃一些维生素来进行补充，长斑可能是因为内分泌失调所导致的，有可能是遗传基因所导致的，最好使用激光的方法来进行治疗，而且在治疗期间一定不可以吃辣椒，不可以吃辛辣的食物，尽量保持一个充足的睡眠质量，每天睡够8个小时。