泡脚对瘦腿是有一定的效果的,尤其是白天工作特别忙碌的时候,容易让腿出现浮肿的情况,像是长时间穿着高跟鞋也会出现这样的现象。那么晚上睡觉之前可以选择用温水泡一泡脚,这样能够缓解疲劳,还有要配合着使用按摩的方式,让肌肉彻底地放松下来,这样减肥的效果就会比较明显。