瘦脸的方法有很多可以采取打瘦脸针来进行瘦脸,也可以采取一些食物来进行瘦脸,在日常生活中一定要控制好自己的饮食,不要吃高热量的食物,也不要吃糖分过高的食物。在家可以喝一些薏米粥,薏米粥可以消肿效果还是比较好的,而且可以瘦脸,每天晚上睡觉之前也可以往脸上贴一些黄瓜片,进行按摩也可以达到瘦脸的效果。