洗牙后可能会引起局部的牙齿敏感及牙龈的损伤,所以洗牙后一定要注意保护牙齿和牙龈。1.洗牙后避免进食一些过冷过热的刺激性食物,同时可以配合使用专业抗敏牙膏以降低牙齿敏感引起的不适。2.避免饮用一些含有色素饮料,容易引起牙齿的染色。3.避免吸烟,**中的有害物质容易吸附牙面,容易色素沉着。4.避免过猛刷牙,因为洗牙后,牙龈比较脆弱,如果刷牙力量过大容易引起牙龈损伤。5.保持口腔卫生,可使用漱口液进行漱口。