什么东西可以美白全身

激光是一种很好的美容嫩肤技术，可以在短期内使肌肤变得白皙，激光美白皮肤不会对皮肤造成任何的损伤。之后的皮肤胶原纤维重新排列，达到减少皱纹，收缩毛孔，增加皮肤弹性等效果。可多吃丰富维生素c的蔬果蔬菜。热是促进黑色素形成的重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。保持情绪的平稳、作息正常、要有充足的睡眠，不抽烟、不熬夜。