生姜泡水喝可以减肥吗

喝生姜水可以辅助减肥。喝生姜水可以驱寒暖身，促进血液循环，燃烧热量，促进消化，起到润肠通便，辅助减肥的作用。但是，中医认为生姜性热，生姜水适合冬季喝或者体质偏寒的人群喝，正常健康的人喝生姜水可能会引起上火的现象。而且，生姜水会刺激胃粘膜，不能经常喝，特别是患有胃炎、胃溃疡等疾病的人，喝生姜水会加重病情。