在点痣掉痂期间,一定不能吃含有色素的食物,洗脸的时候不要用碱性的洗液,另外要注意防晒,在这期间饮食一定要清淡,不易吃辛辣油腻以及刺激性强的食物,可以多吃一些蔬菜水果以及燕麦,可以对自己的点痣处进行按摩,促进血液循环,也可以做适量的运动。