**也叫**,是女性为了提升个人女性魅力进行的外力手法,对胸部的形状进行塑造。目前,常见的**方法有四种:食物**、运动**、药物**和手术**。总的来说,**的方法是可以分为手术**和非手术**两种的,其中最快速有效的方法是手术**,即将假体埋植在胸部或将自体脂肪移植在胸部以达到**的效果。