**到底能不能吃

**一般都是有一定的副作用，但是受到个人体质的不同，而且市面上目前**也是比较多的，不要盲目的使用，以免影响身体的健康，所以**尽量不要吃。减肥选的一些健康有效的方法，比如节食减肥外加运动减肥，虽然效果比较慢，但是长期的坚持减肥效果都是比较不错的，还有利于身体的健康。