酸奶能美白吗_酸奶能美白吗是真的吗

女性朋友天天喝酸奶是有美白的效果的，酸奶不但有着促进新陈代谢的功能，还能美容养颜的效果，也可以用酸奶来制作美容面膜。营养价值是很高的，天天喝酸奶能够改善体内排毒，对皮肤黑色素和黄色素有着修复改善的作用，能达到美白因子的细胞更新。