如果这样的情况时间比较长,那么很有可能是你的眼睛长时间的处于疲劳的状态造成的,尤其是长时间对着电脑电子屏幕之类的就容易造成这样的情况,想要缓解的话需要减轻眼睛的负担,可以选择改善不良的用眼习惯,让眼睛多放松一下。