眼皮跳了几天怎么回事

眼皮跳应该是有一些上火，而且这个和神经调节出现问题有一定的关系，需要调理自己的身体，首先就是要注意休息调理身体，达到一个内分泌比较均衡的状态，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这些营养物质比较丰富，而且比较清淡，同时一定要注意吃一些消炎药进行降火，保持眼部的卫生干净清洁。