这个情况可以使用冷敷来促进血液循环,直接把冰冻的毛巾盖在眼睑上,具有消肿和镇静的作用。平时也可以多做眼保健操,多按摩眼睛周围的穴位,加快血液循环,从而激活眼睛周围的血细胞,这也有利于淡化黑眼圈。也要注意不要熬夜,同时不要过度使用眼睛。