最有效的瘦脸方法有可以利用指腹由脸颊内侧内向外轻轻的按摩,每次反复练习10分钟,每天坚持两次,长期坚持下去就可以达到很好的瘦脸效果,也可以通过嚼口香糖的方法进行瘦脸,嚼口香糖的时候,脸部的肌肉就会运动,从而可以达到瘦脸的效果。