用柠檬泡水可以减肥,因为柠檬可以有效的促进肠胃蠕动,可以有效的燃烧体内的脂肪,而且喝柠檬水还有美白的成分。平时还可以喝蜂蜜水或者是金银花水来进行减肥,而且也有排毒养颜的功效,平时可以通过游泳或者是爬楼梯也有助于减肥。