早上和晚上通常每次10分钟进行胸部按摩。首先按摩**，用指尖按摩**，增加**的柔韧性，然后用手和手指圈住整个乳房组织，用适当的手力将其从底部推开。**循环按摩。另外胸部应该放大，为了快速达到**效果，可以使用注射透明质酸进行**。
