出现长斑的现象,和平时的生活规律,还有饮食,都有非常大的关系,选择激光祛斑的方法是非常不错的,能达到永久性祛斑的效果,只是激光祛斑之后,一定要注意外出的时候做好防晒的护理措施,而且不要使用任何的化妆品。