胖多囊和瘦多囊的区别

胖多囊的主要表现就是肥胖，而且汗毛比较多，瘦多囊主要表现为身材偏瘦，月经不调，平时一定要积极的做一些体育锻炼，提高自身的免疫力，可以选择相对轻松的户外运动，比如跳广场舞或者是转呼啦圈来运动减肥，减肥的效果是比较好的，一定要注意劳逸结合，运动量比较不大。