激光祛斑之后7天就可以敷一些面膜,能够有效的修复一下皮肤,而且激光祛斑能够有效的瓦解色素,也就是黑色素的沉淀达到祛斑的效果,但是尽量还是需要调理一下自己的身体,比如湿气比较严重的,可以采用中药的方法进行调理,每天晚上适当的敷一些面膜,主要就是为了修复皮肤。