减肥之后肚子大了有哪些原因

肚子大最直接的原因就是胃大，吃的太多消化不良，导致肠道毒素堆积太多，肠道与胃部都被撑大时，从外观上会明显发现肚子越来越大。在中医里肚子大的原因是脾虚，食物消化不良堆积在肚子部位。也有可能是身体瘦弱对饮食吸收不好，食物直接由大肠排出，从而显得肚脐处有外凸的现象。缓解肚子大的方式就是少吃油腻食物，少吃糖，多吃瘦肉，多锻炼。