醋能减肥,用醋减肥的话,一天最多不能够超过40毫升,可以将一些白醋倒到水里面来喝,能够起到清理肠油的作用,但是一些肠胃不好的人最好不要喝,因为醋里面的酸性物质特别强,长期使用的话会导致胃酸过多的情况,严重的话还是会出现呕吐。