坐月子如何去斑_坐月子祛斑的偏方

每天喝一杯加了冰糖的柠檬汁可使皮肤变白嫩，减少色斑的形成，特别适合产后长斑的女性。长斑的宝妈还可以坚持每天喝一杯西红柿汁，或者多吃西红柿，因为西红柿中的维生素c非常的丰富，可减少黑色素的形成。坐月子期间还可以多吃点蔬果类的食物，这些食物富含维生素c能够减少黑色素沉淀，使皮肤变得光滑细腻，具有很好的淡斑效果。