腰部振动能减肥吗

腰部震动是可以减肥的，因为腰部震动可以消耗积累在腰部的脂肪，但同时应该注意的是，减肥与日常饮食有很大的关系，减肥的时候不要吃一些过于油腻或者过于酸辣的食物，也不要吃一些垃圾食品，例如辣条和薯片等，这些食物不仅不利于减肥，还对身体没有好处。