按摩胸部对胸有好处吗

力度不宜过大，避免导致局部的组织损伤，轻度胸部摩擦可用于发现乳房异常 ，并实现早期检测和治疗。方法是触摸：将左手举到脑后，用右手检查左胸，用手 指腹部轻轻按压乳房，感觉是否有硬块，从**开始顺时针做圆周检查，逐渐向外 (大约三四圈)，用同样的方法检查右胸，直到检查完所有乳房。