青春期女生如何做好乳房保健

对于青春期女性来说，乳房是很重要的，保健的方法也有很多，主要如下：1、佩戴合适**：在乳房发育时可以佩戴无钢托的**，或者穿小背心，特别为青春期设计的**；另外，乳房发育到明显隆起时，可以根据自身情况，佩戴适合自己尺寸的有钢圈**，目的是给予乳腺较好的支撑，让乳房活动度增加。此外，如果**过紧可能会导致血液不畅；如果**过松，则会导致乳房位移过大。2、避免碰撞乳房：一般小朋友都比较活跃，容易发生碰撞；