老年斑与内分泌失调、内脏功能受损和过度工作有关。老年斑的防治应结合起来。为了防止细胞老化,减少或延缓老年斑的发生,首先要调整食物中脂肪的含量,多吃新鲜蔬菜和水果,经常服用抑制脂质过氧化的药物,也可以进行激光治疗。激光治疗能有效防止不饱和脂肪酸产生脂褐素色素。