**肪对身体有一定的害处,有可能会导致皮肤松弛,严重的还可能会出现过敏或者是发热的现象,减肥一定要用科学的方法,平时可以适当的做一些体育锻炼,促进脂肪的消耗,还要控制自己的食量,不要吃一些油炸和高脂肪的食物,早睡早起,吃饭定时定量。