这个时候胸部并没有发育完全,所以不建议选择使用**手术之类的来改变,生活中多做一些**的运动,比如说去运动,还有就是每天洗完了澡之后反复的多按摩一下胸部,有利于促进胸部的血液循环以及胸部的发育,再有可以多吃一些**的食物,像是猪蹄、鸡爪子,黄豆都很不错。