40多岁长老年斑怎么办呢

40岁就长了老年斑确实是有点早的，这可能与你的饮食习惯和生活习惯有关系。平时你可以多补充一些维生素，蔬菜和水果中就含有丰富的维生素，维生素可以增强细胞的抗氧化能力。另外要注意微量元素的补充，微量元素可以通过多吃海带等海产品进行补充。