减肥期间可以吃山楂条吗

减肥期间可以吃山楂条，山楂是酸性物质属温性有助于健脾，帮助囤积在胃部的食物消化，促进肠胃蠕动，可以有效的缓解便秘，使毒素从体内顺畅排出，对减肥有一定的效果，平时也要加强身体锻炼，注意合理饮食，不吃油腻，含胶原蛋白高的食物，饮食以清淡为主，不喝饮料，多喝淡水，淡水里含有一定的矿物质，而且可以补充身体能量，还有减肥的效果。