贴耳朵减肥有用吗

贴耳减肥，就是把这个穴位“贴”在耳朵上，用橡皮棒把微小的磁珠一颗一颗的粘上。粘在耳朵上的磁珠会对胃产生一定的影响，即减慢胃的运作，使人不容易感到饥饿，从而减少食物摄入或抑制吃零食的欲望。这种耳贴减肥一般没有什么太大的疗效的。建议你科学减肥，增加有氧运动，减少主食摄入量。